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Curves - Bienvenido a la página web de Downtown San Leandro Curves. Proporcionamos a nuestros clientes un ambiente divertido, conveniente y cómodo donde usted encontrará el apoyo que necesita para llegar a sus metas. El entrenamiento Curves toma sólo 30 minutos e incluye todos los componentes que necesita para un programa completo de ejercicios - calentamiento, cardiovascular, entrenamiento de fuerza, enfriamiento, y estiramiento. Llámenos para saber más - San Leandro, CA
Jenny Craig - El primer paso del Programa Jenny Craig es encontrarse con su director de programa (ya sea en persona en un centro local, o por teléfono con Jenny Craig En Casa). Empezamos revisando su Perfil YourStyle® - un herramienta simple pero poderosa que identifica su estilo personal de comer, su escenario de actividades y mentalidad para bajar de peso. Usamos los resultados del perfil de YourStyle® para hacer nuestro programa a su medida para ser más efectivo para usted. También haremos un pesaje inicial y tomaremos sus medidas - San Leandro, California
The Center for Medical Weight Loss - Personalizado Justo para Usted - Mientras que el Center for Medical Weight Loss (CMWL) proporciona una estructura de programa básico, es importante saber que no hay dos planes CMWL que sean iguales. Debido a que usted es único con sus propias características personales físicas y de motivación, su plan personalizado no será el mismo que el de cualquier otra persona. Es por eso que el programa funciona - porque lo tienea a usted como su centro. - Estructura del Programa. La estructura básica del programa consiste en tres fases: inicio rápido, transición y mantenimiento. En cada fase hay cuatro áreas básicas: alimentación, ejercicio, asesoramiento conductual y medicamentos recetados - San Leandro, CA
