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Curves - Curves funciona porque le da a usted ejercicios completos de cardio y de entrenamiento de fuerza en sólo 30 minutos, donde usted puede quemar hasta 500 calorías cada vez.
El circuito está hecho de máquinas de resistencia que funcionan con cada grupo muscular importante, dos músculos a la vez.
Y con un entrenador de circuito para entrenar y motivar, usted estará seguro de alcanzar sus metas de acondicionamiento físico en poco tiempo. Ya sea que quiera perder peso y pulgadas, aumento de energía o tonificarse, el circuito Curves funcionará para usted - Pleasant Hill, CA
Doc's Diet - Planes individuales para sus metas de bajar de peso. Su peso saludable está más cerca de lo que imagina. Ya sea que necesite perder 10 o 100 libras, Doc's Diet lo ayuda a descubrir herramientas para una vida saludable. Fundado por un doctor médico, Doc's Diet proporciona un programa personalizado de bajar de peso basado en sus necesidades. Desde 1999, nuestras técnicas probadas han ayudado a miles de personas a perder seguramente de 8-10 libras por mes - Chico, Linden, Merced, Sacramento, San Jose y Pleasant Hill, CA
Jenny Craig - El primer paso del Programa Jenny Craig es encontrarse con su director de programa (ya sea en persona en un centro local, o por teléfono con Jenny Craig En Casa). Empezamos revisando su Perfil YourStyle® - un herramienta simple pero poderosa que identifica su estilo personal de comer, su escenario de actividades y mentalidad para bajar de peso. Usamos los resultados del perfil de YourStyle® para hacer nuestro programa a su medida para ser más efectivo para usted. También haremos un pesaje inicial y tomaremos sus medidas - Pleasant Hill, California
